여성건강
방광염
원인
질염은 여성이라면 누구나 경험할 수 있는 질병으로, 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 질 내 정상 균형이 깨지면서 세균이 과도하게 증식하는 세균성 질염입니다. 또한 곰팡이 균인 칸디다 알비칸스의 과다 증식으로 생기는 칸디다 질염, 성 접촉에 의해 발생할 수 있는 트리코모나스 질염도 있습니다. 이외에도 위생 상태가 좋지 않거나, 스트레스와 면역력 저하, 호르몬 변화 등 다양한 생활 요인과 건강 상태가 질염 발생에 영향을 줄 수 있습니다.
증상
질염의 대표적인 증상으로는 가려움증과 화끈거림, 질 분비물의 변화가 있습니다. 분비물은 질염의 종류에 따라 색과 냄새가 달라지는데, 세균성 질염은 회색빛과 불쾌한 냄새가 특징이며, 칸디다 질염은 하얀 치즈 모양의 분비물이 나타나고, 트리코모나스 질염은 노란색 또는 녹색 거품 모양의 분비물이 나타납니다. 이 외에도 배뇨 시 통증, 성관계 시 통증, 외음부 발적이나 부종 등의 불편함이 동반될 수 있습니다.
예방법
질염을 예방하기 위해서는 생활습관과 위생 관리가 중요합니다. 먼저 질 세정제보다는 미지근한 물로 청결을 유지하고, 통풍이 잘되는 면 소재 속옷을 착용하는 것이 좋습니다. 또한 스트레스 관리와 충분한 수면, 균형 잡힌 식사로 면역력을 높이는 것이 도움이 됩니다. 항생제는 꼭 필요할 때만 사용하고, 사용 후에는 유산균 섭취를 고려하는 것이 좋습니다. 성 건강 관리 역시 중요한데, 성관계 시 콘돔을 사용하고, 파트너의 감염 여부를 확인하는 것이 예방에 큰 도움이 됩니다. 정기적인 산부인과 검진을 통해 증상이 없더라도 건강 상태를 확인하는 습관을 가지는 것도 추천됩니다.